Hola, qué alegría tenerte aquí.

Soy Sofi Orbe, psicoterapeuta y coach especializada en transformación personal. Acompaño a mujeres y hombres que están listos para sanar sus heridas, dejar de conformarse con migajas de amor y empezar a vivir desde un lugar más auténtico, libre y consciente. Hoy me dedico con el alma a este propósito, pero no siempre fue así.

 

Desde pequeña aprendí a complacer, a ser “la buena”, a seguir el guion que el mundo marcaba para sentirme aceptada. Estudié Ingeniería Ambiental, no porque me apasionara, sino porque era una carrera “segura”, bien vista, “seria”, con futuro. En el fondo, yo quería otra cosa, pero no sabía cómo escucharme… así que hice lo que muchos hacemos: seguir el camino que se espera, aunque por dentro no se sienta.

Durante años trabajé en ese campo. Me especialicé con una maestría en Estudios Socioambientales y Cambio Climático, colaboré con instituciones públicas, organismos internacionales y empresas globales. Viajé mucho, conocí diferentes culturas, y aunque todo eso fue valioso, algo dentro de mí seguía sintiéndose vacío.

Había logrado mucho “por fuera”, pero por dentro… seguía sin encontrarme.
Mi vida se veía “correcta”: tenía títulos, estabilidad, libertad financiera… pero algo esencial me faltaba. Vivía desconectada de mi voz, de mis deseos, de mi cuerpo, de mi verdad.

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Y esa desconexión también se reflejaba en mis relaciones. Tuve relaciones de pareja mediocres. No sabía amar… y tampoco sabía lo que era el amor. Confundía intensidad con amor verdadero, sacrificio con entrega, apego con conexión. Mendigaba atención, buscaba aprobación y me perdía intentando sostener vínculos que solo me desgastaban. Me casé creyendo que estaba eligiendo un camino seguro, el ideal. Pero en el fondo, seguía actuando una vida que no era la mía. Cumplía con los estándares de lo que se supone que es el éxito, pero cada día me alejaba más de mí. Vivía desde el deber, no desde el deseo. Desde el miedo a estar sola, no desde el amor propio. Y aunque lo tenía todo en apariencia, por dentro sentía que me había olvidado. Y entonces llegó Santi.

Su nacimiento fue el punto de inflexión. Él me miró con los ojos limpios y supe que no podía seguir actuando la vida. Que no quería repetir patrones, ni enseñarle a amar desde el miedo, desde la ausencia o desde el sacrificio. Quería ser una mamá consciente, presente, libre. Y para eso, tenía que empezar por mí. Decidí divorciarme, renunciar a lo que no me hacía bien, y comenzar de nuevo. Abrazar la soledad como un acto de valentía. Escuchar mis miedos con amor y darles nombre. Sanar mi historia, conocerme, y por fin, elegirme. Ese fue el verdadero comienzo de mi transformación.

En el camino me certifiqué como Life Coach, luego estudié Psicología, y me especialicé en psicoterapia, estudié dependencia emocional, reprogramación del inconsciente, gestión emocional, autoestima, propósito de vida, vínculos conscientes, maternidad y crianza respetuosa.

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Hoy acompaño a personas que se sienten perdidas, que están cansadas de repetir vínculos dolorosos, que dudan de su valor, que quieren sanar una ruptura, cerrar un ciclo o volver a sí mismas. Personas que, como yo, alguna vez sintieron que no eran suficientes… y que hoy están listas para cambiar esa historia.

 

Con cada persona que acompaño, mi misión se vuelve más clara: "Recordarte que no estás sola, que tu historia no te define, que sí se puede sanar". Y que hay una forma de vivir con más amor, más libertad, más autenticidad… y todo empieza contigo.

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Soy una mujer como tú. Que se rompió, que lloró, que tuvo miedo. Pero también soy la mujer que se eligió, que se reconstruyó, que se levantó. Soy la prueba viva de que sí se puede empezar de nuevo.Y estoy aquí para acompañarte, si sientes en lo más profundo de tu ser que ya es momento de volver a ti, de honrar el llamado de tu alma, y de construir —con amor y conciencia— la vida que viniste a vivir.